Trening Autogenny polega na zasugerowaniu samemu sobie

Zamieszczona poniżej tabela prezentuje główne kierunki doskonalenia umiejętności mentalnych w poszczególnych etapach rozwoju kariery:

Co robić pomiędzy punktami? Najlepsi zawodnicy używają wielu rutyn pomiędzy punktami.

TEMAT: Udoskonalanie ogólnej sprawności fizycznej i motoryki. Nauka opanowywania piłki

Przykłady ćwiczeń z poszczególnych grup programu treningowego:

CHARAKTERYSTYCZNE CECHY PLANU DLA 12 LATKÓW

Dla wielu tenisistów naciągi naturalne są jedynym słusznym wyborem.

Logo_footer   
     © 2015 Tennisonline by Bluefly

       

Wykorzystujemy pliki cookies w celu prawidłowego działania, korzystania z narzędzi analitycznych i marketingowych oraz zapewniania funkcji społecznościowych. Szczegóły znajdziesz w Polityce prywatności. W przypadku braku zgody na wykorzystywanie plików cookies, należy dokonać zmiany ustawień dotyczących zapisu plików cookies. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies? Tak, zgadzam się