Jak współpracować z rodzicami
Czy wiesz jaki jest prawidłowy poziom tętna w trakcie treningu w Twoim wieku?
Magdalena Kiszczyńska – Zawodniczka WTA, 52 zdobyte medale, dwukrotna Vice Mistrzyni świata, dwukrotna Mistrzyni Europy, uczestniczka turniejów Wielkiego Szlema, obecnie licencjonowany Trener Tenisa www.magdalenakiszczynska.com www.protenis.eu Szkoła Tenisa Ziemnego PROTENIS we Wrocławiu to: międzynarodowi, licencjonowani trenerzy tenisa ziemnego z wieloletnim doświadczeniem trenerskim oraz zawodniczym oraz wysoka jakość i bezpieczeństwo świadczonych usług. Licencje i certyfikaty: Międzynarodowy Trener…
www.protenis.eu Szkoła Tenisa Ziemnego PROTENIS we Wrocławiu to: międzynarodowi, licencjonowani trenerzy tenisa ziemnego z wieloletnim doświadczeniem trenerskim oraz zawodniczym oraz wysoka jakość i bezpieczeństwo świadczonych usług. Licencje i certyfikaty: Międzynarodowy Trener Tenisa Ziemnego, Międzynarodowy Instruktor Cardio Tenisa, Międzynarodowy Instruktor Tenis Express, Międzynarodowy Trener programu „Tenis10”, Wychowawca Wypoczynku Dzieci i Młodzieży.
Przykładowe Menu
Nic tak nie zregeneruje organizmu po całym dniu jak dobry, głęboki i komfortowy sen. To przede wszystkim on zapewni nam tak potrzebny relaks i wypoczynek. To jakość snu w nocy w ogromnym stopniu decyduje o naszym samopoczuciu i funkcjonowaniu w ciągu dnia. To sen jest najlepszym sprzymierzeńcem zdrowia i urody. Jak poprawić efektywność snu? Jak…
Asics Gel-Resolution 8 – najnowszy model butów do tenisa ziemnego zaprojektowany według humanistycznego podejścia naukowego przez Asics Institute of Sports Science (ISS) przy udziale francuskiego tenisisty Gaela Monfilsa. W ostatnim czasie mieliśmy okazję testować w naszej akademii jeden z najbardziej kultowych butów do tenisa ziemnego – Asics Gel-Resolution 8.
Zaplanuj swój sukces wypisz wszystkie elementy swojej gry i opisz je w skali 1 – 10 (1 – słabo; 10 – doskonale) zastanów się co musisz zrobić, aby mieć 10 w danej kategorii określ każdy krok na drodze do celu i wyznacz termin osiągnięcia tego celu Twój cel musi być pożyteczny, możliwy do osiągnięcia, zmuszający…
