Fani tenisa śledzą dziś występy tenisistów na US Open,a  nie tak dawno oczy całego świata skierowane były na zmagania sportowe na Igrzyskach Olimpijskich w Rio de Janeiro….

Zawodnicy grający w tenisa ziemnego, zarówno profesjonalnie jak i amatorsko, narażeni są na szereg kontuzji narządu ruchu. Urazy te możemy podzielić na kontuzje przeciążeniowe, dotyczące przede wszystkim kończyn górnych oraz kontuzje ostre, w których przeważają kontuzje kończyn dolnych. Jak do nich dochodzi i co zrobić, gdy już kontuzja wystąpi?

SPOSOBY ZAPOBIEGANIA URAZOM NADGARSTKA

 Zeszłoroczne US Open dostarczyło kibicom emocji, ale równocześnie stało pod znakiem wielu poddanych pojedynków. Radek Stepanek, Alexandr Dolgopolov, Pablo Andujar, Ernests Gulbis. A wspominamy przecież o zawodowcach, którzy otoczeni są specjalistyczną opieką niemal w każdym momencie.

Jakub Mauricz – najbardziej rozpoznawalna twarz dietetyki sportowej w Polsce. Trener, dietetyk, szkoleniowiec, dydaktyk.

W myśl polskiego prawa – nie. Jednak wiele osób stosujących je uważa, że pomogły im. Co jest tego przyczyną? Przecież z definicji to tylko dodatki do żywności, środki uzupełniające dietę, zioła. Szczególnie chętnie po tego typu produkty sięgają osoby uprawiające sport. W świecie tenisa suplementacja jest oczywistą oczywistością.

Prowadzisz zdrowy tryb życia, uprawiasz sport, spożywasz pełnowartościowe posiłki i odpowiednio nawadniasz organizm? To nie wystarczy, aby zachować równowagę w organizmie. Sprawdź, co jest Ci potrzebne, aby wypracowane na korcie efekty utrzymać na dłużej.

         Sympatycy Rafy Nadala doskonale pamiętają scenę, podczas konferencji prasowej, po wygranym meczu US Open przeciwko Davidowi Nalbandianowi. Wszyscy zamarli, kiedy Hiszpan z grymasem bólu osunął się na ziemię. Powód?

Suplementy diety – czym są, jak działają i jak oglądać reklamy o suplementach i nie zwariować. Pisaliśmy już o suplementach i widząc Wasze zainteresowanie tym tematem, postanowiliśmy porozmawiać z ekspertami w dziedzinie farmacji, żeby

Logo_footer   
     © 2015 Tennisonline by Bluefly